Pielęgnacja stóp cz. II Kąpiele solne

Kąpiele solne i tak zwane moczenie nóg w soli jest jak najbardziej sprawdzone! Stare metody okazują sie nie tylko formą relaksu ale przede wszystkim regeneracji i leczenia.

Sól stanowi również jeden z najlepszych w pełni naturalnych leków na dolegliwości skóry. Przeciwbakteryjne i przeciwzapalne działanie soli jest powszechnie znane.

Podstawowe korzyści dla skóry:

• działanie antybakteryjne i przeciwzapalne
• wygładza
• wspomaga rozpad tłuszczu
• zwiększenie elastyczności skóry
• regulacja równowagi kwasowo-zasadowej
• likwiduje obrzęki
• wzmacnia naczynia krwionośne
• wspomaga usuwania toksyn
• leczenie łuszczycy i innych schorzeń

 Takie kąpiel z dodatkiem soli raz w tygodniu są jak najbardziej wskazane. Ja stosuję taką kąpiel solną raz w tygodniu ( a gdy zimą zmarznę lub przemoczę nogi, to po powrocie do domu, niezależnie od tego czy to już kolejny raz w tygodniu. Po pierwsze doskonale odpręża, rozgrzewa zmarznięte stopy, działa tonizująco i oczyszczająco. Kupuję sól z dodatkami w mydlarniach, przeważnie jest to sól morska, czasem nawet kryształki z Morza Martwego ( cena naprawdę spora a działanie nie wiele się różni). Dodatkowo można wybrać aromat, czyli sól barwiona naturalnie ( obsypana cynamonem, płatkami i olejkami róży, kawałkami skórki pomarańczowej). Tak sól z mydlarni kosztuje parę złotych ( od 3-7 w zależności od tego ile waży paczuszka) i starcza na kilka kąpieli. Od razu zaznaczę, że jest o wiele lepsza od tej kupowanej w sklepie w dużym pojemniku. w sklepie zapłaciłam 15 złoty za ślicznie opakowaną i kolorową, ale oprócz zwykłej farbki i byle jakiej soli nic tam nie było! Oto jak wygląda taka sól.

Powinna ładnie rozpuszczać się w ciepłej wodzie. Już wtedy można włożyć stopy, na rozpuszczające się kryształki. trzymamy tak około 15 minut, ale można i dłużej.

Po takim moczeniu można delikatnie przetrzeć pięty pumeksem bądź polerką. Następnie OBOWIĄZKOWO wmasować balsam lub krem do stóp.