Koktajl z owoców tropikalnych
Miałam ochotę na coś... czy macie czasami takie wrażenie, ze chcecie coś przekąsić a tu nic nie ma? Pełna lodówka, szafka, ale przecież nie chodzi o nic konkretnego. Najczęściej sięgamy po chipsy albo batonika, przecież nie jesteśmy takie głodne. Lepiej sięgnąć po coś zdrowego! Przygotowanie trwa dokładnie 5 minut!
Świeże banany obrać ze skórki, wrzucić do blendera, potem mogą być owoce z puszki albo świeże. Miałam ochotę na egzotyczne więc wybrałam mieszankę Bakalnad Tropical fruit: ananas, papaja żółta i czerwona, guava, sok z passiflory. Zmiksować i gotowe:)
Witaminy i sytość jednocześnie. Dodatkowo duża ilość bananów dostarcza nam ogromne ilości potasu. Miewacie czasami drganie pod powieką ? To właśnie brak potasu! Taki koktajl tropikalny dużo łatwiej wprowadzi potrzebne składniki do organizmu i wspomoże natychmiastowe ich wchłanianie. Poza tym jest taki smaczny!
Chyba się skuszę i sobie taki zrobię;)
OdpowiedzUsuńWygląda smakowicie :)
OdpowiedzUsuńale pyszność :D Mi takie koktajle zawsze się z latem kojarza :)
OdpowiedzUsuńja właśnie wypiłam swoją miksturę - jabłko, pół gruszki, dwie kiwi poł szklanki mleka dwie łyżki jogurtu naturalnego i mam zastrzyk energii do końca wieczora :)
OdpowiedzUsuń