Jak podniesć odporność organizmu cz.2 : Herbata z pokrzywy i herbata z rumianku

Herbatę z pokrzywy używałam wieki temu. Piłam, chociaż uważałam ją za paskudztwo. Doskonale wpływa na przeciwdziałanie wypadaniu włosów. Ale nigdy nie traktowałam jej jako podnoszenia suplementu podnoszenia odporności. A tu się, że i owszem, wspomaga odporność organizmu przez dużą zawartość witaminy C, B1, K, związków żelaza, potasu, wapnia i fosforu. Dzięki silnym naturalnym związkom żelaza silnie przeciwdziała anemii! Jedyny rodzaj pokrzywy jaki lubiłam to ta wiosenna, młoda, sparzona i dodana do jajecznicy. jednak przez przypadek odkryłam tanią pokrzywę w Biedronce! Wiem, dziwne, że tam, ale jaka ona jest dobra! Nie smakuje jak pokrzywa. Kto nie ma problemu z piciem pokrzywy, ten nie musi jej kupować, pozostałym polecam. Herbatka z pokrzywy, której jest tutaj 70 % z dodatkiem trawy cytrynowej i lukrecji! Jest pyszna! Naprawdę, nie trzeba słodzić, chyba że po ostygnięciu miodem:) Ja pijam raz dziennie, mam jedną paczkę w pracy:)

Druga herbatka to rumianek, nasze narodowe zioło:) Chyba każdy Polak wie, że rumianek działa przeciwgorączkowo i przeciwzapalnie, dlatego doskonały jest przy leczeniu chorób gardła, przeziębień i zapobieganiu im w okresie zimy! wiadomo, ze poprzez swoje działanie przeciwzapalne nadaje się doskonale na tonik kojący dla każdego rodzaju skóry, nawet dla wrażliwej i tłustej. Używany jest jako naturalny środek przeciwbólowy, zwłaszcza przy bólach miesiączkowych- ja piję litrami. Dodatkowo rumianek posiada duże ilości witaminy C, PP (która wzmacnia naczynka, dlatego używa się rumianku w kosmetykach na naczynka). Dzięki bezpiecznemu działaniu przeciwbólowemu, przeciwgrzybicznemu i antybakteryjnemu doskonale działa na problemy związane z bólami i chorobami żołądka i jelit. O właściwościach wspomagających organizm możecie przeczytać wiele zaskakujących artykułów. Może pokuszę się latem po posadzenie własnego rumianku! na balkonie oczywiście:)

Doczytałam się fragmentów różnych artykułów, które nazywają te zioła naturalnymi antybiotykami. rzeczywiście mają udowodnione medycznie silne działanie, ale czy można ich działanie porównywać aż do antybiotyków? Którą wolicie? Ja piję na zmianę lub jedną rano a drugą w pracy.